想像以上の:大代かずあきのジャンジャカ爆奏mylife

オリジナル曲「ハニーソング」をUPしました!

良かったら聴いてみてください♪感想を頂けたら嬉しいです♪⇓

そして!2011年6月22日発売!ナンクルコンピレーションアルバム「たまご」

その収録曲をダイジェストで一挙公開です!⇓

トップ画面が僕なのはただの奇跡です笑
みなさま奇跡のハイクオリティコンピアルバム「たまご」を宜しくお願いします♪

ナンクルコンピアルバム「たまご」NNCL-0004　￥2,100（税込)
CDショップ・通信販売・i Tunes・着うた
で、是非購入お願いします。
ちなみに僕からも直接購入できるので欲しい方は気軽に声かけてください♪

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着うたで買うなら⇒
●music.jp

●ベストヒットJ-POP

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ストリートライブやっちゃうぜで歌った「イロイロ道中」という曲です↓

大代かずあき「イロイロ道中」: 141007 沖縄otoichiba.TV

ライブやイベントがあれば是非お誘いください!!
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kazuaki0616singer@yahoo.co.jp

応援メッセージも待ってます！
是非よろしくおねがいします！

2012年11月17日

想像以上の

ちょりす。

久しぶりにめっちゃ早起きした。

いつも3度寝ぐらいして起きるようにアラームをセットしてるんですが、
その最初のアラームで起きて以降、眠れなくなったので早起きできました。

筋肉痛のおかげで。

最初のアラームを止める為ケータイに手を伸ばそうとした瞬間に。

ズキィ!!腕がありえんぐらい筋肉痛。

そして、痛ぇー！と思って思わず上体を起こそうとした瞬間に。

ズキィズキィ!!腹筋にナイフが刺さってるかと思うぐらいの痛み(笑)

これはやりすぎたのか？？でもこのぐらい筋肉痛があるという事は今後の筋肥大に期待できそうだ。

想像以上の

しっかり身体を休ませて月曜日あたりにまた筋トレしに行こうかなと。

ムキムキになったるでぇー！

ではサラバダー☆

＝＝＝＝＝＝ライブ情報＝＝＝＝＝＝
★第13回「ストリートライブやっちゃうぜ!!」

日程：2012年11月28日(水)
時間：18:30～20:30予定
出演：大代かずあき/まっしー/Fuzzy-O/2-STAR/増千晶
場所：コザミュージックタウン1F広場(沖縄市)
料金：無料
地図⇒コザミュージックタウン地図
地図画像⇒

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Posted by 大代かずあき at 23:06│Comments(0) │爆奏mylife

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